チェアーフィッティング
-心と身体を整える椅子- |
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CF-01
162,000円（税込価格）
身体計測、フィッティング、座り心地保証も含みます。
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CF-02
183,600円（税込価格）
身体計測、フィッティング、座り心地保証も含みます。
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 椅子選び |
| 椅子に座っていて、足がむくんだり、腰が痛くなったりした経験はありませんか？一例として、床から座面までの高さも非常に重要なポイントです。太もも前部の裏側には、浅い位置に血管や神経が通っているため、この部分を長時間圧迫すると、血行が悪くなり、むくみ、しびれ、疲れ、冷え、痛み等を招いてしまいます。それを避けるために、無意識のうちに足を組んだり、座面の前方に浅く腰掛けたりして椅子の上で動いて回避しています。姿勢が崩れた状態で体の重心のバランスをとるために、腰や首に負担のかかる体勢を必然的にとってしまいます。自分の身体を無理に椅子に合わせてきたのが今までの常識でした。細かいサイズ設定のある椅子メーカーはほとんどありません。一般的な体格の男性中心で研究、設計されてきたため、小柄な女性には大き過ぎ、オフィスや交通機関で足がむくむなどの苦しい思いに悩んでいる方も多くいると思います。一番大切なのは、あなたの身体です。これからはご自身の身体に椅子を合わせることを考えるべきです。
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| 座禅 |
| 日本には、もたらされて９００年の歴史を持つ座禅という座法があります。欧米ではじっと座り続けることができないという常識を元に座るということが考えられています。それに対し座禅は世界で唯一、長時間同じ姿勢を保つことができる座り方です。座禅の座り方は「上虚下実」（じょうきょかじつ）と言われ、姿勢、呼吸を整え、骨盤へ重心を集め、丹田へ気を充実させることによって、上半身が完全なリラックス状態になります。自分の心と体に向き合うことにより、自己治癒能力を目覚めさせ、心の平安、集中という健康的なサークルを描きます。
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| チェアーフィッティングとは |
| チェアーフィッティングとは、この禅の座法を理想の姿勢ととらえ、これを椅子の上で実現するため、一人一人の身体に合わせて1脚ずつ精密に作り上げる技術です。チェアーフィッティングの第一人者である吉野崇裕氏に師事を仰ぎ修得し製作しています。発案から長年の研究を重ね、千人を超える方の身体の寸法を測定し、チェアーフィッティングし、それぞれの椅子を設計製作されてきた実績に裏付けされた技術です。この椅子作りを通して、身体に優しい、健康的な座り方を提案する新しい技術です。椅子に座った姿勢で禅を実現し、心と体に向き合うことができます。
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| 身体計測、フィッティングから製作へ |
| ご来房していただき、椅子を作るために必要な体の各部位を計測します。次に座面、骨盤サポートを微調整できる椅子に実際に座っていただき、感覚も含めフィッティングしていきます。半日から一日、時間をかけて計測、微調整、体感していただくということを繰り返します。人の身体は千差万別です。それに加え感じ方も人それぞれです。導き出した計測値を元に、その人だけに合う椅子を精密に製作します。身体にただ沿わせる、ぴったりフィットするというだけではなく、押して気持ちがよいところ、強く支えても問題ない位置に支えをつけ、あまり強く押さえると逆に体を痛めてしまうところは抜く等、身体の形状だけではなく、感覚的、整体的な観点からも考慮し設計しています。
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| 座り方 |
| 椅子の左右の前脚の上端、又は座面の両端にそれぞれ左右の手をのせ、前かがみになり、お尻（骨盤）を骨盤サポートに押し付けるようにしながら上半身を起こします。頭は前傾せずあごを引き、頭を骨盤の真上にのせるイメージで、横から見て腰、肩、耳の穴が鉛直（地面と垂直）に並ぶようにします。肩の力を抜き、背骨を反らせるのではなく、骨盤を立てるイメージです。骨盤の傾斜は人それぞれなので、背骨が反り過ぎないよう、丸まり過ぎないよう注意しながら自分の重心をさがします。上半身の筋力を一切使わずに座ることができる姿勢を目指します。骨盤サポートに頼らず、座面のみで座れるのが理想です。心を穏やかにし、目線は半眼で前方２mほど先の床へ落とし、呼吸はゆっくり約20秒で口から吐き、約10秒で鼻から吸います。 |
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